В кундалини-йоге есть не только сакральные медитации, но и основные физические крийи, которые универсально подходят практически каждому занимающемуся. Эти крийи можно назвать бриллиантами в сокровищнице знаний о Кундалини йоге. Если вы не знаете, на каком физическом комплексе остановиться, обратитесь к одной из этих практик. 

Выбирайте: 

• Крийя для 10 Тел
• Крийя для Садханы
• Крийя для возвышения духа
• Крийя спинальных энергий
• Набхи крийя
• Крийя для Поддержания Духа
• Комплекс для гипофиза
• Набхи Крийя для праны и апаны
• Сахиби Крийя
• Крийя для усиления Магнитного поля и Раскрытия Сердечного Центра
• Крийя для возможностей и Зелёной энергии
• Крийя "Мозговой доктор"
• Крийя Детоксикация. Очищаем тело, ум и психику от токсинов.
• Крийя для женщин "Супер-семёрка"
• Антистрессовый комплекс для почек и надпочечников 
• Крийя Инстинктивного "Я" 
• Крийя для толстой кишки, позвоночника и органов выделения
• Крийя для здорового позвоночника, таза и бёдер