Как я пришла в кундалини йогу
Хочу поделиться с вами тем, как я пришла в кундалини йогу и что из этого получилось ))) Это было всего 7 лет назад. И какой же путь за это время пройден! До этого я достаточно долго занималась хатха йогой. Определенные результаты тоже, конечно, были. Но то, что стало происходить в моей жизни после встречи с кундалини йогой и в особенности с моим Учителем Харидживаном больше похоже на волшебный сон. Это сравнимо с тем, что я ехала бы до этого по жизни в повозке, запряженной лошадью и вдруг пересела на реактивный самолет. Я бесконечно благодарна моему первому учителю кундалини йоги Настюше Матуляк. Эта яркая, быстрая, задорная девушка с первого дня знакомства так стремительно погрузила меня в мир кундалини йоги, что я и опомнится не успела, как стала заниматься каждый день ))) И буквально через пару месяцев она сообщила мне о приезде в Санкт-Петербург очень известного учителя Харидживана и убеждала, что нужно обязательно к нему попасть, хотя бы на пару дней. Позвонив организаторам, я выяснила, что мест для проживания в отеле нет и поэтому я не смогу участвовать в тренинге. Но меня записали в очередь, если что-то освободится. И за неделю до тренинга освободился прекрасный номер люкс ))) Я не раздумывая отложила все дела и поехала на тренинг. Своего учителя я узнала практически сразу. С первого дня я получала непередаваемый опыт в его присутствии и ощущала мощь энергии, которая проходила через меня.
Источник: "Учитель Эпохи Водолея. Учебник 1 уровня". 
ПРОЕЦИРУЮЩАЯ СИЛА СЛОВА - Эфир 
Мозг имеет два полушария, левое и правое. Они должны координировать свою деятельность одновременно, чтобы дополнять друг друга. 
Когда вас отягощают шрамы и разочарования жизни, трудно ощутить более высокую реальность, частью которой вы являетесь. Эта боль создает блоки для притока космической энергии, и вы становитесь менее чувствительными к своим собственным возможностям. Этот комплекс упражнений направляет прану через ваше тело к сердечной чакре, открывая сердце, чтобы вы могли дарить и получать любовь без страха, гнева или обиды, а также могли испытывать сострадание. 
Эта крийя займет 45 минут. Она предназначена для поддержания крепкого и здорового состояния позвоночника, внутренних органов и нервной системы. Она оздоравливает женские половые органы, особенно снимает напряжение с яичников. Если практиковать эту крийю каждый день, это может дать вам красоту, сияние и изящество.
Эта медитация - отличная ежедневная практика. Сделайте её вечером, это смоет стресс с вашего тела и вашей ауры. Вы можете восстановить себя, успокоить ваш ум и открыть глубокую тишину. Постепенно, с регулярностью и терпением, она добавит баланс в вашу жизнь.
