Интенсив "Отпусти прошлое" с Александром Сидельниковым


ДРУЗЬЯ! 
ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ИНТЕНСИВ " ОТПУСТИ ПРОШЛОЕ" С АЛЕКСАНДРОМ СИДЕЛЬНИКОВЫМ

Воскресение 15 июля 
14:30 - 17:30 
 Аллея Поликарпова 6 к 1 (м. Пионерская) 

Интенсив как для профессиональных йогов, так и для новичков

Освобождение от негативных мыслей

Эту медитацию хорошо практиковать, когда вам досаждают настойчивые негативные мысли, которые мешают жить в процветании или каким-либо еще способом разрушают вашу жизнь. Эта медитация особенно полезна, когда у вас есть мысли, которые вам надоедают; ее не рекомендуется делать в течение долгого времени. 
 

Балансировка чакр. "Лайфхаки" для здоровья и выравнивания чакральной системы.


Чакры - это энергетические центры в вашем теле. Когда они выходят из равновесия, это может способствовать психическим и физическим заболеваниям. Кундалини Йога учит вас, как позволить вашей энергии течь через ваши чакры, для того, чтобы вы могли испытывать повышенное сознание. Вот несколько быстрых советов по балансировке чакр для продвижения этого потока энергии:
 

Гьян Сиддхи Крийя (Gian Siddhi Kriya)

Йоги Бхаджан говорил: "Это дает контроль над 108 элементами Вселенной и контроль над жизнью и смертью. Если вы освоите эту практику вы получите Гьян Сиддхи, силу знать, когда вы говорите с кем-то, что все, что они говорят, мыcлят, или говорят внутри, будет столь же ясно, как громкоговоритель. Вы можете быть дипломатичным и терпеть ложь, но вы будете знать правду, и кем они на самом деле являются. Когда вы начнете практиковать эту медитацию с вашей внутренней сенсорной системой, вы начнете слышать внутренний звук. И, когда внутренние звуки начинают работать, вы начнете понимать тонкий звук вашей Совести и Сознания ». 

Медитация для спокойного сердца

академия кундалини йога для начинающих харман каур Эта медитация идеально подходит для начинающих. Она открывает осознание дыхания, и улучшает состояние легких.

Эта успокаивающая дыхательная практика (пранаяма) снимает беспокойство и способствует спокойствию и ясности ума.

Эмоционально, эта медитация добавляет ясность восприятия ваших отношений с самим собой и с другими людьми. 

Физически, эта медитация укрепляет легкие и сердце. 

Крийя для чарующей красоты

Цель этой крийи - сделать вас очаровательно красивыми. Эта короткая крийя может сделать тебя другим человеком. Она увеличивает вашу красоту, физическую и интеллектуальную. Многие из нас потеряли контакт с сутью красоты, которая исходит из хорошего физического состояния. Это сияние души, которое сияет через физический облик и за его пределами. Эта серия поднимает вас на уровень сознания, где вы сможете получить новый приток энергии. Это мотивация для вашей медитации.

Кундалини йога для детей. Медитация от негативных мыслей


Обучение детей кундалини йоге - это посадка семени идеи, которая может сразу же укорениться, или быть в застое в течение многих лет и прорастать, когда нуждается в питании. 

"Медитация, чтобы забрать плохие мысли" из детской книги йоги Шакта Каур Хальса. Это отличная практика для любого ребенка, борющегося с тревогами и страхами, а также особенно актуальна для подростков и детей с внутренними страданиями. 

Преодоление послеобеденной усталости

Мы все восприимчивы к послеобеденной усталости, которая может произойти прямо в офисе. Вы пообедаете и, скорее всего, захотите закрыть глаза и положить голову на стол, вместо того, чтобы  добиться чего-либо продуктивного.
Когда вы чувствуете, что очень хотите спать во  второй половине дня, делайте эту крийю. Эту короткую крийю можно делать, сидя в своем офисном кресле – пока у вас прямой позвоночник, вам всё подвластно! 

Садхана с Харман Каур

Дорогие друзья, приходите на Садхану 08 июля в 04:30-08:00 Санкт-Петербург м. Пионерская Поликарпова 6к1. Ведёт Гришина екатерина Харман Каур.
Мы будем медитировать 2,5 часа с Долгим Эк Онг Кар. Как его произносить можно увидеть в нашем видео. 
Садхана за донейшн. Будем рады каждому.

Женский круг с Харман Каур "Красота, которая реальна"

"Первостепенная задача - стать прекрасной женщиной. Вторая роль, которую вы должны освоить – это прекрасная мать, затем прекрасная жена. Выбор за вами. Вам не нужно идти в колледж или проходить курс у психолога, чтобы стать прекрасной женщиной. Это займёт слишком много времени и денег. Просто примите себя. Рано утром встаньте перед зеркалом, посмотрите на себя, или тогда, когда вы протираете глаза, и скажите « По воле Бога, я – абсолютная, совершенная женщина»

Страницы