Какая йога Вам подходит?

Йога

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по личной практике.
Практика йоги решает многие проблемы, помогает избавится от проблем со здоровьем, сбалансировать и укрепить нервную систему, избавляет от стресса. 
Но как решить куда пойти, если вы только в самом начале пути и только планируете начать занятия? Мы надеемся, что  данный тест поможет вам более точно осознать свои потребности, а профессионализм наших преподавателей решит дилемму куда пойти и сделает ваш первый опыт комфортным и результативным.

Письма Йоги Бхаджана. Часть 2

Второе письмо адресовано целой группе студентов из Индии. Только когда читаешь текст, складывается ощущение, что вместо слова «Индия» можно подставить то, что ближе именно вам. Впрочем, судите сами. И если кто-то хорошо знает историю и может по историческому контексту времени сказать, с чем было связано такое письмо, напишите мне об этом

Письма Йоги Бхаджана

 На сайте "Студенты Йоги Бхаджана"  есть очень трогательный раздел. Он называется "ПИСЬМА ЙОГИ БХАДЖАНА". В нём действительно собраны фото и тексты писем, которые Йогиджи отправлял дорогим для него людям. 

Я предлагаю вам сегодня туда заглянуть и немножко ближе узнать Мастера. Мы с вами знаем его по лекциям, по сохранившимся выступлениям на ТВ, по записям классов. Но то, какие человек подбирает слова для своих писем и открыток, даёт еще одну краску к его портрету. 

Интуиция - миф или реальность?

Что такое интуиция, кому она доступна. Интуиция – существует у абсолютно любого человека. Можно назвать это седьмым органом чувств как глаза, нос, кожа, язык. Чувствительность развивается постепенно. Вы можете прожить много лет, не осознавая, что у вас есть такой волшебный инструмент. Развивать его никогда не поздно.

Интуиция - это результат работы шестой чакры. «Там, где корень носа соприкасается с костью черепа, находятся врата человека к Богу. Это гипофиз - главная железа, он контролирует всю железистую систему. Железы - хранители здоровья. Гипофиз управляет всеми железами. Секреция желез важна для существования тела, его чувствительности, нервной системы, кровотока и его органов.

Крийя для лобных долей головного мозга (Frontal Brain Kriya)

 Данная крийя создает диагональную энергию, способную разрушить негативные психонейронные структуры, в которых «зашиты» наши негативные поведенческие паттерны. Выполняя данную практику, вы будете постепенно избавляться от зависимых форм поведения, своих травм и драм. 

Таке, поскольку именно в лобных долях первым делом происходят возрастные и дегенеративные изменения, данная крийя помогает отложить наступление этих изменений и продлить молодость вашего мозга. 

Сараб Гьян Медитация для обретения мудрости и преодоления преград

 Сейчас в Сикхизме вы найдете мангала чаран мантру, но вы не найдете Крийю с этой мантрой, поэтому я даю вам сегодня самую священную крию из всех крий.

Итак, я хочу показать вам разницу между языком космоса и языком негатива. Вы должны это знать. Ваша самая большая слабость – это страх. Ваша самая большая сила – это любовь. Но эта ваша эмоциональная чепуха не есть любовь. Мужчина хочет завоевать женщину, а женщина хочет завоевать мужчину. Реальность такова, что и мужчина, и женщина должны победить Пракрити - творческое начало вокруг нас, для того чтобы они могли найти Творца за пределами своего ограничения.
Когда женщина любит мужчину, ее жизнь становится молитвой за этого мужчину. Когда мужчина любит женщину, он смиренен

Крийя для мужчин "Потенция и Потенциал"

Волшебная крийя для мужского здоровья. Усиливает электромагнитное поле, оздоравливает мочевой пузырь и кишечник, избавляет от скуки и раздраженности, учит наслаждаться жизнью, улучшает сексуальную жизнь, оздоравливает спину и психику, стимулирует седалищный нерв

Как читать "Мангал Садж" и что Йоги Бхаджан говорил о любви и родстве душ

 Вот что Йоги Бхаджан говорил о родственных душах: 

"Существует множество людей, которые ищут себе спутников жизни. Это в целом неплохая идея. У вас должны быть спутники жизни. Но где на самом деле ваши души, ваши спутники? Вы часто ищете родственных душ, а собственную душу вы уже нашли? Почему вы не ищете самих себя? Вы себя сопоставляете со своим собственным истинным "Я"? Ведь это очень простые вещи, очень очевидные простые вещи, маленькие и четко определенные вещи, которые необходимы всем людям".

Шавасана

«Среди всех поз самой величайшей позой является Шавасана, и она содержит все достоинства и преимущества, - говорит Мастер, разъясняя священный текст, где упомянута шавасана. – Как вам? Скажите, удивительно? Если вы хотите кого-то наказать, запретите ему ложиться в шавасану». 
«… если вы приляжете в неё на 5 минут и уж расслабитесь, то сможете перейти в глубокий сон. Трудно это представить, но, поверьте, в этом нет трудности». Далее он добавляет, что всякий раз, выполняя сахдану, он погружается в шавасане в сон хотя бы на пару минут. Иногда даже на 15. 

Сарабанданда крийя, Сарбханг Дандэ, Крийя воина

  Сарбханг Дандэ (Сарабанданда) крийя способствует омоложению тела на клеточном уровне. В процессе выполнения крийи открываются клапаны в венах и артериях, что улучшает кровообращение и способствует омоложению тела на клеточном уровне. Крийя работает с позвоночником, улучшая кровоснабжение. Исчезают все блоки и зажимы. Хорошо развивается верхняя часть тела. Увеличивается объем легких. Также эта крийя - сильнейшее упражнение для вашей Ауры.

Страницы