Тема марафона "Тренинг энергетической успешности" на этой неделе - Анахата чакра. Йоги Бхаджан в своих лекциях довольно много говорил о различных аспектах Сердечного центра и о том, как нормальное функционирование этой чакры и ее правильное «использование» может помочь в жизни. Достаточно информации об этой чакре имеется и в учении йоги в целом.

Я же хотела бы остановиться на том, как интерпретировали ее применение в жизни люди, далекие от учения:

Когда вы чувствуете себя несчастным и покинутым, постарайтесь сделать что-нибудь с любовью. Произнесите хотя бы одно слово с любовью, просто подумайте с любовью о ком-нибудь.

Обстоятельства моей жизни сложились так, что я была вынуждена погрузиться в изучение так называемой «проблемы отцов и детей» с целью разрешить ее для себя наилучшим образом.

Поскольку несколько последних лет я практикую Кундалини йогу, то и к самой проблеме и к ее возможному решению, я подошла с точки зрения этого великого учения. Разные знания, мысли и осознания ко мне приходили, но однажды во время одной из медитаций все сложилось в единую целостную картинку и мне стало многое понятно… Во всяком случае, мне стали ясны причины, по которым считавшиеся еще вчера почти идеальными отношения детей и родителей начинают фатально портиться.

Если вы не используете всю широту жизни, тогда вы проживаете бесполезность своей жизни. Жизнь безбрежна. Она также безбрежна, как Бог. Вы живете не для того, чтобы быть богатыми. Огромное количество богатых людей несчастны. Вы живете не ради власти. Многие люди, имеющие власть несчастны. На самом деле вы ищете что-то, что поможет вам попасть в место, где вы будете счастливы – счастливы внутренне и счастливы постоянно. Все хотят этого. Но когда вы приходите на Землю, у вас появляется нечто, что называется памятью. Память постоянно влияет на вас. Вы можете не помнить, что вы ели позавчера, но есть случаи и события вашей жизни, которые вы никогда не забудете. 

Жизнь – это дар. Но если вы не бдительны, жизнь, которая является даром, становится неприятной, потому что вы создаете раскол между собой и Собой. Этот раскол называется желанием. Это раскол между тем, чего вы хотите, что вы собой представляете и что вы имеете. Сколько раз в жизни вы испытывали ненависть к себе, потому что хотели чего-то и не могли получить это? Ваш быстрый ответ на проблему: «Я несчастен. Моя жизнь несчастна». Вы столько раз сами уничижали себя, столько раз расстраивались, так часто были негативны, так часто депрессивны. И все, потому что вы не получали то, что хотели. Внутри вас все время происходит борьба. И борьба происходит между вами и тем, что вас окружает. «У него есть то, чего нет у меня». В вашей жизни очень много борьбы. Иногда вы проигрываете, иногда выигрываете. Когда вы проигрываете или что-то происходит не так как вы хотите, вы получаете шрамы. И эти шрамы хранятся очень глубоко в вашей памяти.

Вы проводите в депрессии одну треть вашей жизни. Пока подсознание перегружено мусором, вы не можете быть счастливы. Я был настолько богат и настолько беден в разные периоды моей жизни, что вы даже не можете себе этого представить. И между двумя этими полюсами, я обнаружил, что всегда можно все начать сначала и сделать так, чтобы все получилось. Но это возможно только, если вы не в конфликте со своим эго. В каких бы обстоятельствах вы ни находились, но если вы тратите свое время на депрессию, то растрачиваете впустую драгоценность жизни. Жизнь имеет намного большую ценность, чем мы с вами полагаем.

Между сознанием и бессознательным умом находится подсознание. Бессознательный ум означает интуицию. Сознание означает все, что вы видите и чувствуете через 5 органов чувств. Между этими двумя умами находится подсознание. Когда оно перегружается и не имеет возможности своевременно освобождаться, вы начинаете видеть сны и фантазировать, поток жизни практически полностью блокируется, и ваше сердце начинает сходить с ума. 

Мы живем на планете полярностей. Это значит, что у всего есть две стороны: негативная и позитивная, день и ночь, мужское и женское. Жизненная сила находится на позитивном энергетическом потоке. А стресс – на негативном. Вам не обязательно ощущать стресс. Если все это делают, вам совсем не обязательно поступать также. Вы можете идти по жизни, оставаясь в гармонии. Задача – всегда оставаться на позитивном потоке жизни, чтобы избежать негативности и стресса. Йоги Бхаджан всегда говорил о своей жизни так: «Я просыпаюсь утром, встаю и делаю все, что нужно сделать в этот день настолько точно и аккуратно, насколько могу. Затем я отдыхаю ночью. И я не делаю ничего другого». Ключ ко всему в этой фразе: «Я не делаю ничего другого». Что бы ни происходило в течение дня, я делаю все, что должен, так точно и аккуратно, как могу. И закончив одно дело, я просто перехожу к следующему.

Стресс создается искусственно. Если вы будете делать все настолько хорошо, насколько можете, в вашей жизни не будет никакого стресса. Мы всегда проходим через различные состоянии во времени и пространстве. Ваше тело и ум представляют собой транспортное средство, которое подвержено изменениям. Но у вас есть сознание. Примите это простое правило: делать хорошо все, что от вас требуется и не делать ничего другого. Если вы начинаете беспокоиться о будущем или о прошлом, вы добавляете стресс в свою жизнь. В этом нет никакой необходимости. Ваше прошлое должно быть вашим ресурсом. Что случилось, то случилось. Поступая лучше сегодня, вы создаете более приятное будущее.