Образ жизни женщины (из книги “THE ANCIENT ART OF SELF-HEALING” BY YOGI BHAJAN)

 Aкадемия Kундалини йога для начинающих Harman Kaur женские практикиЕШЬТЕ РАНО

Рекомендуется есть не позднее, чем за 3 часа до сна.

УПРАЖНЕНИЯ ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ

Основа проявления ваших творческих способностей в жизни

Дана Йоги Бхаджаном 18 мая 1993 года

«Это выправит ваш позвоночник, позвоночные диски и укрепит тазовую область, но только если Дыхание Огня будет мощным и непрерывным. Ничто не сможет отрегулировать ваше тело лучше, чем это упражнение, если его правильно выполнять. Оно воздействует на половые органы, которые отвечают за вашу способность творить. И также вы сможете испытать, кто вы есть».

Дынная диета Йоги Бхаджана

В течении дня употребляйте только один указанный продукт.
Кушйте столько, сколько душа желает. 

3 дня - мускусная дыня
3 дня - арбуз
3 дня - папайя
3 дня - вода с лимоном и мёдом
3 дня - вода с лимоном
3 дня - вода
3 дня - вода с лимоном
3 дня - вода с лимоном и мёдом
3 дня - папайя
3 дня - арбуз
3 дня - мускусная дыня

Тантрическая диета Солнцестояния

Аюрведическая кухняВсе, кто был на трёхдневной Белой Тантре Солнцестояния с ностальгией вспоминают пищу, которой кормят на протяжении всей недели, пока идёт подготовка и сама Тантра.
Каждый день два приёма пищи утром в 8 и днём в 16. В промежутке – арбузы. 

Восстанавливающий напиток (особенно полезен после секса)

Мужчинам сразу после половой близости полезно употреблять определённые напитки и блюда. вот рецепт, предназначенный специально для мужского здоровья.

250-30 мл молока
1-3 чайные ложки свежего корня имбиря (тёртого)
1-3 чайных ложек семян кунжута (чёрного или белого)
1-3 чайных ложек масла Гхи
корица и гвоздика по вкусу
мёд по желанию

Страницы