сердце

Медитация для баланса ума и сердца, достижения бесконечности

Эта медитация уравновешивает частоту и качество сердечного центра. Сердечный центр открывает потенциал для сострадания и смирения.

Человечество сейчас переживает глобальный переход в Эру Водолея, что требует перехода к Вселенскому Сознанию.

Есть два пути развития Вселенского Сознания: через трудности и время или с помощью мантр.  Мантра — это более легкий путь, но сложность в том, что мантра открывает Сердечный Центр, а уму трудно следовать частоте сердца.

Именно через понимание, исходящее из сердца, разум может осознать концепцию того, что Бесконечность находится внутри нас.

Медитация "Щит для сердца"

Эта медитация позволяет не только настраиваться на пространство своего сердца и открывать его, но и помогает чувствовать и выстраивать свои границы, благодаря чему мы ощущаем себя под защитой, что наше сердце защищено. Левая рука напротив сердечного центра даёт это чувство безопасности и границ, а правая рука в гьян мудре посылает сигнал в головной мозг "я знаю, что я делаю, просто знаю, и мне не нужно ничего никому доказывать".

Что значит жить из сердца. Сердечная чакра

  • Опубликовано: 20 March 2019
  • Пользователем: Юлианна Давыдова

Выдержки из книги «Сияние и победа»

«Взаимодействуйте со всеми с добротой, состраданием, благородством и грацией». Йоги Бхаджан

Когда вы исцеляете себя любовью собственного сердца, ваша женская энергетика становится магнетически привлекательной. Любовь – это состояние, к которому вы можете подключиться, когда и где хотите. И ваша любовь будет возвышать ваш дух. В вашем взгляде может быть столько доброты, что другой человек почувствует вдохновение только благодаря вашей улыбке. Любовь – это высшая реализация. Жизнь из сердца наполнена процветанием.

В каждый момент времени у вас есть возможность взаимодействовать с жизнью через призму любви. Делая свой выбор, вы стимулируете природные ритмы бесконечного потока энергии проходить через вас. Когда вы живете из сердца, это порождает ощущение доверия – вы знаете, что бы ни произошло, о вас позаботятся. А это ведет к тому, что вы можете отпустить потребность контролировать все в своей жизни для того, чтобы добиться определенных результатов. Чтобы на собственном опыте ощутить, что такое умиротворение ума, нужно научиться ощущать себя комфортно в положении, когда мы не можем предвидеть, что будет дальше.

Медитация, чтобы успокоить сердце

академия йоги кундалини харман каур Для тех, кто испытывает стресс, тревогу, или кто переполнен постоянным потоком информации на ежедневной основе - медитация для Успокоения сердца может быть очень полезной. Благодаря постоянной практики, вы можете прийти в нейтральное состояние. Это прекрасная практика для начинающих, так как включает Легкую мудру и легкое дыхание, что подходит для йога любого уровня. Я настоятельно рекомендую вам попробовать. Она работает очень эффективно.

Гуру крийя "Прикоснись к сердцу каждого"

академия кундалини харман каур йога Отдавайте,потому что Бог даёт вам.Любите,потому что это главная цель жизни.Делитесь,потому что вы должны делиться. Просыпайтесь и восхваляйте свои идеи,свою реальность,свою личность ,свою душу.Почувствуйте присутствие вашего Создателя.Пусть энергия вашего сердца течет подобно реке,смывая смывая все ваши трудности.Часы нектара-это время,стать готовыми встретиться со Вселенной,это часы вашей жизни.Осознайте,что это время дано вам для того,чтобы очиститься,начать жить благочестиво и поддерживать в себе огонь сострадания ,затрагивающий каждое сердце.