Медитация для позитивного ума «Сотворение искусства посредством окружающего»
Позитивный Ум х Аханкар / Позитивный
Эта проекция проявляет качества строителя. В ней сочетаются поиск ощущений и праг матический творческий подход. Человек задаётся вопросом: «Что я могу с этим сделать?»> - и рассматривает всё с точки зрения возможности использования в своих целях. Вы, воз можно, слышали о дизайнерах, которые покрывают целые острова розовым пластиком и создают картины из огней размером с континент - чтобы их творения были видны со спутников. Учёные, сооружающие механизмы из отдельных микросоставляющих, также ис пользуют данную проекцию, чтобы выработать инженерное решение в соответствии со своим замыслом.
Если эта проекция слишком сильно развита, вы можете быть нечувствительны к тому, какое воздействие вы оказываете на других людей и то окружение, с которым взаимодей ствуете.
При слишком слабой проекции у вас появляются новые теории и понимания, но вам не хватает смелости, чтобы пойти на риск и воплотить их в жизнь. При сбалансированной проекции у вас не возникает колебаний, вы видите потенциаль ные возможности использования окружающего для реализации своего проекта.
Синхронизирующая медитация
Сядьте прямо. Соедините ладони у сердечного центра в Молитвенной Мудре. Сфокусируй тесь на точке межбровья. Сделайте глубокий вдох и произнесите на одном выдохе следую щую мантру:
paa paa paa pаа
маа маа маа маа
раамаа раамаа раамаа раамаа
саа таа наа маа
(раа - это энергия Солнца, Маа - это энергия Луны).
Продолжайте 11-31 минуту.
Затем сделайте вдох, задержите дыхание и сильно надавите ла донями друг на друга. Сделайте выдох. Повторите три раза и расслабьтесь.
Данная медитация поддерживает баланс между вашими границами и фокусом вашего мания в то время, когда к вам приходят необходимые ресурсы и признание. Она помогает вам сохранять центрированность под воздействием полярностей и противоположно на правленных векторов, которые сопутствуют любому значимому проекту. Эта практика также увеличивает творческую силу, появляющуюся благодаря архетипическому объедине нию мужского и женского начала.
Выполнить эту медитацию на бесплатном уроке вместе с Харман Каур