"Эта крийя развивает силу вашей концентрации. Она работает на благо вашего ума и может заметно повысить ваш IQ, ваши интеллектуальные способности. Она подарит вам не только нестареющий ум, но и нестареющее тело. Она работает с вашим седалищным нервом".
Эта крийя балансирует Нижний Треугольник (Первые три чакры), улучшает гормональный фон, помогает при гинекологических заболеваниях
Также укрепляет поясницу, оздоравливает кишечник, балансирует прану и апану, стимулирует щитовидные и паращитовидные железы.
Многие из самых сильных инстинктов находят выражение и представление через так называемый Нижний треугольник, к которому относятся первая, вторая и третья чакры. Физиологически эти чакры представлены прямой кишкой, половыми органами и пупочным центром.
19 июня 1984 г.
«Бог вращает Землю, и Он позаботится обо всём происходящем. Нет ничего, о чём смоило бы беспокоиться».
Йоги Бхаджан
«Все упражнения в этом комплексе работают с сердечной мышцей и сердечным центром. Они направлены на силу запасов энергии». Йоги Бхаджан говорил, что вы можете увеличивать время каждого упражнения до 7 минут, чтобы сделать этот комплекс полным. Это время упражнений приведёт вас в спокойное состояние ума. Вы захотите спать, так что позвольте себе дополнительный отдых, когда будете делать этот комплекс на полное время».
© Академия Кундалини-Йоги 2016-2023
тел: (812) 425-37-16; (921) 960-37-16
Политика обработки персональных данных
ИП Старикова Екатерина Дмитриевна
ИНН 421715387908 ОГРНИП 318784700166002
йога, кундалини, процветание, сила, антистресс, йога для женщин, расслабление, медитация, богатство, успех, йога для мужчин