Крийя, которая отлично проработает вторую чакру и почки, надпочечники, гипофиз

Данная крийя оказывает влияние на лимфатическую систему, балансирует энергию тела, балансирует психику и улучшает способности коммуникации, балансирует состав металлов в организме, оказывает влияние на печень и выводит токсины.

Также данная крийя подходит для регулирования баланса кальция и магния в крови и в целом в организме, который контролируется тазобедренными суставами. Эти суставы также контролируют состояние сексуальности, также также оказывает максимальное влияние на паращитовидную и щитовидную железы, 
Балансирует прану и апану в организме.

Сексуальная Энергия - это самая мощная и жизненная энергия в организме человека. Кундалини Йога учит нас, как поднять сексуальную энергию вверх по позвоночнику, где она может быть использована для духовного развития. Если сексуальная энергия ограничена физическим планом и эгоистичным сексуальным поведением, может быть много серьезных последствий. С помощью различных техник в Кундалини - йоги (крийи, пранаямы и медитации) медитативный ум призывает поднимать сексуальную энергию с низших, физических планов на более высокие, более тонкие планы сознания, позволяя энергии проявлять творчество. Таким образом, сексуальная энергия используется как средство исполнения божественного предназначения.

Эта крийя поможет снять стресс, сбалансировать чакры и сохранить парасимпатическую нервную систему сбалансированной и сильной. 

Йоги Бхаджан попросил нас поделиться этой крией, дать ее нашим друзьям, семье, ученикам и незнакомцам. Он сказал, что это спасет их от многих неприятностей в жизни. «Как только вы восстановите свою эндокринную систему, вы сможете наслаждаться своими достоинствами». 
 

Эта крия растворяет напряжение во всем теле и приводит вас в состояние покоя, где вы можете “достичь Божьего света в себе " и почувствовать глубокое чувство единства. Подарите себе этот дар, освободите свои страхи и наслаждайтесь полученным расслаблением.