Медитация для развития бизнес-интуиции и привлечения процветания

Время выполнения: 62 минуты, 31 минута (допустимо)

«Эта медитация, называемая Крийя Юпитера, приносит процветание в ваш дом. Она достаточно мощная, чтобы вычистить мусор из вашего подсознания. Ваше личное электромагнитное поле настроится на электромагнитное поле Вселенной».

ЧАСТЬ 1:

ПОЗА: Сядьте в простую позу, спина прямая

МУДРА: Зацепите пальцы Юпитера (указательные пальцы) друг за друга как крючки, остальные пальцы расслаблены. Левая рука повернута ладонью вниз (левый палец сверху), правая рука обращена ладонью к телу.

 Руки держите:
•  Либо на уровне сердечного центра — это сделает вас успешным, достигающим целей. При этом руки должны быть параллельны полу.
•  Либо на уровне третьего глаза, точки межбровья – это максимально усилит вашу проекцию.
Растягивайте замок с усилием, но не повредите запястья.

ВАЖНО! Если опустить руки ниже сердечного центра, энергия упадет и появится депрессивное состояние

ГЛАЗА: Взгляд сфокусирован на кончике носа. Лицо расслаблено.

ДЫХАНИЕ: Глубокий вдох через округлый рот, полный выдох через нос.
«Пейте прану через рот и выдыхайте через нос — так вы вдыхаете само процветание».

МАНТРА: Во время практики слушайте мантру Хар Хар Хар Хар Гобиндэ
в исполнении Ниринджан Каур. Сочетание дыхания и мантры гарантирует процветание.

Хар Хар Хар Хар Гобиндэй
Хар Хар Хар Хар Мукандэй
Хар Хар Хар Хар Ударэй
Хар Хар Хар Хар Апарей
Хар Хар Хар Хар Харианг
Хар Хар Хар Хар Карианг
Хар Хар Хар Хар Нирнамэй
Хар Хар Хар Хар Акамэй

Каждый аспект — это форма Божественности:
Гобиндэй — Поддерживающий
Мукандэй — Освобождающий
Ударэй — Просветляющий
Апарей — Бесконечный
Харианг — Разрушающий
Карианг — Созидающий
Нирнамэй — Безымянный
Акамэй — Не имеющий желаний

ВРЕМЯ:  
Если вы практикуете 31 минуту — эта часть длится 24 минуты.
Если вы практикуете 62 минуты — эта часть длится 55 минут.

ЧАСТЬ 2:

МУДРА: Сохраняя ту же мудру, поднимите руки над макушкой головы.

ГЛАЗА: как в части 1.
ДЫХАНИЕ: как в части 1.
МАНТРА: как в части 1.

«Эта поза усиливает ваш мозг, серое вещество, и создаёт сияние вокруг вашей головы — проявление удачи».

ВРЕМЯ: 5 минут (независимо от общего времени медитации)

ЧАСТЬ 3:

МУДРА: Сохраняя ту же мудру, опустите руки к пупочному центру

ГЛАЗА: как в части 1.
ДЫХАНИЕ: как в части 1.
МАНТРА: как в части 1.

ВРЕМЯ: 2 минуты (независимо от общего времени медитации)

ЗАВЕРШЕНИЕ:
Начните энергично и мощно трясти руками и всем телом.
Это равномерно распределит энергию по всему телу.
«Каждая часть тела, которую вы приведете в движение, станет вашим другом.»

ВРЕМЯ: 1 минута.

КОММЕНТАРИИ:
* Через 3 минуты — начинают разрушаться внутренние блоки тела. Позвольте телу реагировать, зевайте, чихайте, не сдерживайте язык тела.
* После 11 минут — начнут меняться старые шаблоны мышления, тело расслабится.
* На 15ой минуте — начнётся высвобождение заблокированной энергии.
* На 22ой минуте — начинается работа с ментальными блоками. Это момент, когда требуется максимальная сосредоточенность и полная преданность дыханию, фокусу и звуку – борьба с умом началась.
«Это борьба между вами и вашим умом. Сохраняйте мудру Юпитера, фокус на кончике носа и глубокое дыхание — и вы победите».

ВРЕМЯ ПРАКТИКИ:
Оптимальная практика: 62 минуты, 1 раз в неделю, в одно и то же время.
Допустимая практика: 31 минута для начинающих или в особых случаях.
«Если делать эту медитацию один раз в неделю по 62 минуты — этого достаточно. Практика гарантирует настройку с электромагнитным полем Вселенной и открывает путь к процветанию».

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
•    Пальцы Юпитера — активируют энергию знания и расширения. Сцепляя пальцы, вы пробуждаете мудрость.
•    Фокус на кончике носа — усиливает концентрацию и контроль над умом.
•    Полное дыхание - вдох через рот, выдох через нос — наполняет тело праной и вычищает подсознание. Вы принесете процветание в свой дом.
•    Мантра — меняет нейронные связи, создавая паттерн успеха и устойчивого развития.

«Это не догадка — это проверенная формула. Мы её тестировали годами. Она работает».

Вы можете выполнить эту медитацию на классе с Йоги Бхаджаном (требуется регистрация на сайте, выбрать значок видео)