Доктор Махан Риши Сингх Хальса о здоровье и продуктах, которые нужны для исцеления.
Что представляет собой одно всеобъемлющее предложение, которое изменит вашу жизнь? Сидите молча, Махан Риши предлагает: «Создайте пространство тишины». Только эта практика может глубоко изменить вашу жизнь. Если есть одно изменение, которое вы можете сделать сегодня, пусть это будет медитация в тишине. Отпустите занятость и срочность, останьтесь в состоянии Шуньи, в спокойном царстве в своем собственном сердце. Тишина - это дверь в совершенно другое царство бесконечности и потенциала. Из этой тишины вы начнете замечать все ненужные вложения, цепляние, стремление и ложную срочность; вы станете частью потока легкости и изящества.
