Существует прекрасная практика в традиции Кундалини йоги, называемая Со Пуркх или Сопуркх, это определенная мантра, которая повторяется 11 раз в день. «Со Пурх» был дан Гуру Рамом Дасом, четвертым гуру сикхов, для женщин как способ помочь поднять вибрацию мужчин в их жизни. Женщина может читать «Со Пурх» для конкретного человека в ее жизни, например, для своего мужа, чтобы помочь ему в полной мере реализовать свой потенциал, или она может привлекать в свою жизнь своего идеального мужчину, если она еще не встретила его , Говорят, что «Со Пурх», если читать его  в течение как минимум 40 дней подряд, проявляет Бога в физическом мужском облике перед женщиной.

"Я чувствовала,  что карма поднимается, а галстуки исчезают. Я могла также видеть, в реальной жизни людей, для которых я произносила молитву и происходили позитивные изменения."

Дана Йоги Бхаджаном 9 ноября 1983 года

Эта крийя также  повысит вашу энергию, особенно если вы испытываете в ней потребность, также если вы испытываете головокружение или физическую неустойчивость.

Вы станете полны безумной любви с вашим собственным существованием, и это выразится в  смирении, благодарности, благодати и творческом единстве сознания. 

Это то, что означает - опьянение божественным.

 Задача состоит в том, чтобы оставаться полностью осознанным, чувствительным и восприимчивым» и быть готовым получить истину, уроки, благословения и дары. 

Цель данного комплекса — сделать вас чарующе красивой. Эта короткая крийя может сделать вас другим человеком. Она увеличивает вашу красоту, физическую и психическую. Многие из нас потеряли контакт с сущностью красоты, которая начинается с хорошего физического состояния. Это сияние души, которая светит сквозь внешнюю оболочку и за её пределы. Эта серия упражнений возвышает вас до уровня сознания, на котором вы можете оценить новый прилив энергии. Вам захочется медитировать.