творчество

Маха Гьян Агни Пранаяма

"Это очень мощная крийя. Маха Гьян означает "великое знание”. Агни переводится как "чистота огня”. Практикуйте эту крийю, соединяясь с бесконечностью Бога." 

Одним из способов поддерживать свою способность к передаче сигналов является открытие сердца и проекция себя в Бесконечность. Когда мы достигаем ясности в отношениях с собой и своей душой, мы можем обрести ясность и по поводу остальных отношений в своей жизни. У нас не может быть хороших отношений с другими людьми, если нет таковых с самими собой. Поэтому первым шагом в йоге выступают самоуважение, чувство собственного достоинства, самосознание и самодисциплина. Опираясь на такую основу, мы можем выстраивать синхронизированные взаимоотношения между полярностью своего конечного "я” и бесконечного "Я”. Тогда ничто не сможет помешать нашей победе, ничто не сможет оградить нас от творческих отношений со своей изначальной сутью.

Медитация "Раскройте свой творческий потенциал"

Если мы находимся на этой земле с бесконечным творческим потенциалом, где и когда мы теряем из виду нашу оригинальность? В современном мире легко отвлечься, последовать чьему-то примеру, погрузиться в рутину или вообще избежать творческого процесса. Мы думаем, что понимаем, как все должно быть основано на нашем предыдущем опыте, но это часто может блокировать нас от создания чего-то нового. 

Йоги Бхаджан хорошо сказал: учиться и говорить - не значит делать и существовать. Мы должны помнить, как соединиться с нашей творческой силой. Он учил нас, что мы можем расширить и испытать наше индивидуальное творчество, просто медитируя на мантру “Бог” (God) = (gаа-daа). Мы здесь для того, чтобы бесконечность (Бог) открылась через конечное (жизнь на земле).
 

Крийя для увеличения сияющего тела

академия кундалини йога для начинающих харман каур Это медитация для Сияющего тела. Практика этой медитации даст нам возможность быть здоровыми, счастливыми, творческими и
процветающими. Если во время выполнения медитации пальцы левой 
руки расставлены настолько широко насколько возможно, а пупок энергично втягивается, то это также будет способствовать усилению интуиции.