Эта мощная пранаяма Кундалини Йоги работает одновременно на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом, помогая восстановить природные биоритмы женского организма.

Медитация „Благодать Бога“ подарит вам личную эффективность. Она устроена именно так. И любая женщина, которая будет её практиковать, обретет благодать внутри себя. В одном случае это может занять чуть больше времени, в другом — чуть меньше, но результат обязательно будет положительным. (Йоги Бхаджан)