НАШИ ПРЕКРАСНЫЕ БОГИНИ

В ЭТИ ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ У НАС, В АКАДЕМИИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ, ПРОХОДЯТ ДОНЕЙШН КЛАССЫ !

Не пропустите возможность посетить занятия с ведущими преподавателями Академии.

 8 - 11 марта на Поликарпова 6 к 1. 

Что такое Открытые классы, донейшн и как определить размер? 

Вам знакомо смущение от непонимания, как вы должны поступать при посещении классов за «донейшн». Возникают вопросы: что это? Сколько платить, чтобы не заплатить больше или слишком мало? 
Мы с радостью развеем ваши сомнения. 
Приходя на занятия, мы что-то рассчитываем получить: опыт трансформации, знания, навыки, понимание, энергию. Мы идём, и у нас уже есть цель. Даже если эта цель — убить время, мы в любом случае выбираем то, что на наш взгляд принесёт пользу. Польза будет нам служить во благо. 
Благо это энергия. 
Деньги это тоже энергия, просто в более грубой форме. 
Закон энергии это обмен. Это как вода, если она стоит, не обновляется, не циркулирует, то приходит в негодность. 
Занятия за донейшн это просто: вы получаете энергию, чувствуете насколько она полезна и благотворна для вас, и через это ощущение переводите в эквивалент более грубой энергии: денег. 
Можно ли этот эквивалент соотносить с вашим финансовым состоянием? Да, но всегда думайте так, чем больше я отдам, тем больше я получу. Отдавайте при этом с благодарностью, что у вас есть возможность инвестировать в себя, в своё развитие, в свою осознанность. 
Это может быть 200, 500, 1000 рублей и более. 
У меня занимался один человек, порой он после занятий оставлял большой донейшн, хотя ходил по абонементу. Мне была интересна его мотивация и я задала вопрос. «Я получил гораздо больше, чем стоимость занятия и хочу как-компенсировать разницу.» Это необычный подход, но в его случае это имело успех, он перестал ходить, так как уплыл в путешествие на собственной яхте. 
Донейшн никогда не будет тяготить, если вы будете отдавать его из любви к себе, с мыслью как здорово, что я позволил сделать столько хорошего для себя и благодарностью к учителю и пространству, где вы получили новый опыт. 
Сат Нам. С любовью, Харман Каур. 

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ ЗА ДОНЕЙШН:

 ЧЕТВЕРГ 8 МАРТА: 

07.30 - 09.00 - ХАТХА ЙОГА с Асией Ахметжановой (малый зал) 
12:00 -13:30 - ЙОГА -ТЕРАПИЯ с Натальей Кудлай - «Комплекс для тазобедренных суставов»
15.00 – 16.30 - КУНДАЛИНИ ЙОГА "Исполнение чаяний души" с Ольгой Нероденко (малый зал) 
20:30 - 22:00 - АДАПТИВНАЯ йога с Петром Ильиновым 

 ПЯТНИЦА 9 МАРТА: 

9.00 - 10.30 - КУНДАЛИНИ ЙОГА - женские практики с Ольгой Нероденко – 10.30 - 12.00 - КУНДАЛИНИ ЙОГА - женский класс с Анастасией Матуляк 
12:00 - 13:30 - СПЕЦ. КЛАСС для суставов и позв-ка с Петром Ильиновым 
13.30 - 15.00 - ЖЕНСКИЙ КРУГ + 11 ПОВТОРЕНИЙ СО-ПУРКХ с Harman Kaur (Екатерина Гришина) 
15.00 - 16.00 - ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ГОНГ КОНЦЕРТ с Harman Kaur (Екатерина Гришина) – донейшн 
17.30 - 19.00 - КУНДАЛИНИ ЙОГА - "Три секрета женской силы" со Светой Радугой 
19:00 - 20:30 - ШИВАНАНДА йога с Петром Ильиновым

 СУББОТА 10 МАРТА: 

05.00 - 08.00 – ПРАЗДНИЧНАЯ САДХАНА - 2.5 часа Киртан Крия с Akal Taran Kaur (Наталья Шкурина) 
09.00 – 10.30 – КУНДАЛИНИ ЙОГА с Мариной Горбуновой - донейшн 
14:00 – 15.30 - Женская Йога: Работа со второй чакра, баланс сексуальной энергии. Марина Рапотихина 
15:30 – 17.00 - Кундалини йоги - "Измени свою жизнь за три минуты" со Светой Радугой 
17:00 - 18:30 - ЙОГА АЙЕНГАРА с Ириной Козловской 
19:00 - 20:30 - КУНДАЛИНИ ЙОГА с Ольгой Нероденко 

 ВОСКРЕСЕНИЕ 11 МАРТА: 

05:00 - 08:00 - САДХАНА с Akal Taran Kaur (Наталья Шкурина) – по записи 
09.00 - 10.30 – КУНДАЛИНИ ЙОГА ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ с Натальей Шкуриной 
13:00 - 14:30 - ОТКРЫТЫЙ КЛАСС - ХАТХА йога с Еленой Дородниковой 
15:00 - 17:00 - ТАНЕЦ МАНДАЛА с Гузелью Алтуховой 
19:00 - 20:00 - ЧАС ГОНГА с Мариной Горбуновой