3 СОВЕТА КУНДАЛИНИ - ЙОГИ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ КОЖИ

Как получить идеальную кожу?
Вы стесняетесь свой кожи? Прыщи, угри, акне? Исцелите себя изнутри с помощью этих простых советов в традициях Кундалини Йоги.

Выдержка из книги «Я женщина»: Избранные лекции Йоги Бхаджана: 

1) Напиток из 2 - 4 чашек ромашки чая ежедневно, как внутреннее очищающее средство для кожи. 

2) Зеленый виноград полезен для кожи. Он содержит витамин С, магний и калий. 

3) Одна или две столовые ложки лецитина ежедневно действуют как эмульгатор и уравновешивают все масла в организме; и, следовательно, помогают очистить кожу.