Крийя Детоксикация. Очищаем тело, ум и психику от токсинов.
Уровень: Средний и выше. Для начинающих - сократить время выполнения упражнений.
Время выполнения: Не более 35 минут + разминка 10 минут + отдых 5-10 минут.
Уровень: Средний и выше. Для начинающих - сократить время выполнения упражнений.
Время выполнения: Не более 35 минут + разминка 10 минут + отдых 5-10 минут.
ОЧИЩЕНИЕ НИМБА
Одна из моих любимых технологий, исцеляющих нимб – это медитация Киртан крийя с перекрещенными на сердце руками. Эта практика укрепляет структуру ауры и очищает всё, что там было запечатлено и что вы не хотите больше удерживать.
В субботу 27 января в 10.30
Когда наше сердце открыто, мы естественным образом ощущаем благодарность за всё, что посылает нам Вселенная. Тогда каждое событие жизни становится не испытанием, а благословением, не вызовом, а просто новой возможностью. Тогда мы начинаем получать истинное наслаждение от всего процесса жизни.
Почему мальчик прекращает слушать вас на третьем году жизни? И почему девочка прекращает слушаться вас на одиннадцатом году жизни?
23 декабря в 10.30
Йоги Бхаджан так говорил о Небесной коммуникации: "Это лучший подарок, который я могу оставить для вас и для будущих поколений".
Самое приятное в Небесной коммуникации то, что это очень легко и весело. Мы выполняем медитацию, танцуя руками. Когда тело двигается в ритме с мантрой, внутри нас появляется небесная музыка.
На занятии мы выполним крийю "Стать подобными ангелам" и медитацию с мантрой Гуру Гуру Вахе Гуру Гуру Рам Дас Гуру в стиле Небесной коммуникации.
По своей природе все люди красивы от рождения. Достижения медитативного ума могут помочь вам прорваться сквозь заклинание, в котором говорится, что вы не можете быть светоносными настолько, насколько захотите на этой планете. Однако, всё-таки настанет день, когда вы проснётесь, чувствуя себя негативными или незащищёнными. Такое случается. И в этом нет ничего страшного. Вы можете и будете переживать такие моменты.
ОТКРЫТИЕ ВНУТРЕННЕГО СИЯНИЯ
16 ДЕКАБРЯ В 10.30
На занятии мы будем работать над Сияющим Телом. Мощное Сияющее Тело даёт нам такую силу проекции, чтобы мы могли притянуть к себе всё, что нам на самом деле необходимо. Перед нами открываются новые возможности, в нашу жизнь приходят люди, которые будут служить нашему духовному развитию, мы начинаем ощущать поддержку Вселенной во всём, что делаем.
О СЧАСТЬЕ
Счастливы ли вы? Получаете ли вы удовольствие от жизни?
Обычно мы живём либо в прошлом, либо в будущем и просто не успеваем заметить всё прекрасное, что приходит к нам в настоящем. Нам кажется, что, если у нас будет новая работа, новые отношения, новая машина или больше денег, тогда мы точно будем счастливыми, а пока… мы лишь мечтаем о том времени, когда мы получим всё это. И вот мы находим новую работу, вступаем в новые отношения, покупаем новую машину и т.д., но почему-то так и не чувствуем себя счастливыми.
НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, ДЛЯ НОВИЧКОВ В ЙОГЕ!
ИМЕННО ДЛЯ ВАС МЫ ПОДГОТОВИЛИ НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ "Новогодний Дар"
В ряде случаев Йоги Бхаджан давал мантру "GUROO GUROO WAHAY GUROO, GUROO RAAM DAS GUROO" с различными позами и мудрами. Повторение этой мантры обеспечивает защиту и позволяет избежать крайней опасности.
Йоги Бхаджан однажды рассказал историю о том, как группа людей, подвергшихся нападению, произносила эту мантру и была выведена из опасности. Мантра даёт огромную защиту, делает ауру сильной и укрепляет вашу способность сохранять присутствие вашего разума и внутренней целостности. Вы сможете сделать правильный выбор даже в стрессовой ситуации.