Кундалини йога антистресс ОЧНО И ОНЛАЙН
Суббота 26 октября с 11.00 до 12.30

ТРАНСФОРМИРУЕМ ГНЕВ В СИЛУ

Гнев – одна из тех эмоций, которая блокирует естественный поток счастья и процветания. Но этой эмоцией можно научиться управлять и трансформировать ее в свою силу. Нам может казаться, что мы практически не испытываем гнев. Но это очень хитрая эмоция, которая способна принимать совершенно неожиданные формы. Например, критика, желание кого-то исправить, обида, жалость к себе, желание закрыться от мира – это все формы, которые принимает гнев. Блокируя течение энергии в теле, гнев не позволяет нам в полной мере наслаждаться каждым моментом времени. Когда мы высвобождаем гнев, то ощущаем огромный прилив энергии и сил, наш сердечный центр раскрывается, и мы можем воспринимать себя и других людей без осуждения и критики.

На занятии мы выполним крийю для освобождения от гнева и медитацию для растворения негативности.

Занятие проводит Юлианна Давыдова
Сертифицированный преподаватель школы Йоги Бхаджана

Академия Кундалини Йоги; Поликарпова 6к1 или Онлайн Тел.: (921)-960-37-16

Стоимость класса: 1 занятие по абонементу или 350 рублей.

Обязательно присоединяйтесь. Записаться online можно по телефону (921)-960-37-16 

или на сайте https://kundalini-academy.ru/events