ПРИГЛАШАЕМ в СУББОТУ 21 ОКТЯБРЯ
НА СЕМИНАР ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ и РЕБЁФИНГ Избавление от боли и освобождение от страха с Ольгой Медведовской 
с 8:00-11:00 в Академию КЙ на Поликарпова 6

На семинаре мы будем выполнять медитации и крийи,которые выводят страхи на поверхность нашего сознания и убирают их.Также выполним особую практику медитацию ребефинг "Избавление от боли и страха"

«Страх – основной мотив, и, может быть, основной вопрос, с которым всем нам приходится разбираться в жизни. Если страх отрицается и не признается, то оказывается погребенным в подвале нашего ума и оттуда продолжает оказывать на нашу жизнь мощное и часто калечащее влияние.
Мы предпринимаем попытки скрывать его всевозможными компенсациями и привычками. Но, оставаясь скрытой силой внутри нас, страх может вызывать ощущение хронической тревожности. Он может саботировать наше творчество, делать нас жесткими, мнительными и одержимыми самозащитой, разрушать все наши попытки найти любовь. Если же мы сможем подружиться со страхом, вынести его на поверхность и исследовать с наиболее возможной интенсивностью и состраданием, он может стать трансформирующей силой – открыть нам глубины нашей уязвимости и принятия самих себя» (Т. Троуб (Кришнананда) «Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости»). 

На телесном уровне кундалини-йога воздействует в первую очередь на эндокринную систему, управляющую всеми высшими функциями человека. Она регулирует сложные биохимические процессы, инициируемые и поддерживаемые гормонами различных эндокринных желез, в первую очередь гипофизом и гипоталамусом. Гипотоламус тесно связан с миндалевидным телом, «центром страха», поскольку оба они являются составляющими лимбической системы головного мозга.

Таким образом, можно утверждать, что и с традиционной анатомической точки зрения кундалини-йога является действенным методом работы со страхами.