кундалини

Йога-тур в Индию с Харман Каур "Священная Индия"

Дорогие Друзья!
Как часто у вас появляется возможность осуществить свою мечту?
Моя мечта осуществится 8-го ноября и она очень связана с мечтами многих людей, которые ждали, надеялись, готовились к этому событию!
Итак, МЫ ЕДЕМ В ИНДИЮ.
И этот паломнический тур – то, что называют Ятрой. Мы побываем в самых ярких местах трёх религий: Амритсар – сердце сикхизма, Дхрамсала – место проживания Далай Ламы и Кармапы, Шимла и Ришикеш – один из самых значимых святых мест для индуистов.

Медитация "Внутренняя и внешняя проекции"

академия кундалини харман каур йога Думаете о Боге и не беспокойтесь. Бог вездесущ и всезнающ . Он позаботиться обо всём. Даже если вы не будете заботиться о себе, Бог обязательно о вас позаботиться. Гуру Нанак однажды сказал: "Не беспокойтесь ни о чем. Все происходящее – очередной урок для вас".

Каждый день вы можете делать что-то для себя. Каждый день! Это простейшее упражнение поразит ваш ум.

Медитация для достоинства

академия кундалини харман каур йога Когда собственное достоинство знакомо нам,человеческая жизнь становится очень и очень ценной. Когда вы становитесь жертвой временного умопомешательства,вы должны вспомнить : "Я теряю своё достоинство ,личность идентичность и благодарность.Я теряю себя". 

Вы должны знать,что вы представляете собой как личность в начале,в середине и конце пути.Завтра вы будете зависеть от того,что выражает ваша личность сегодня.Вас будут знать благодаря вашим словам. 

Harman Kaur Екатерина Гришина

Духовное Имя: 
Harman Kaur (Душа, сердце Бога)

Харман Каур практикует Кундалини Йогу уже более 25 лет, преподаёт более 20 лет. Организатор и владелец Академии Кундалини Йоги и центра Йога-технологий "АУРА" в Санкт-Петербурге, торговой марки одежды для Кундалини Йоги Tantric Way, онлайн Журнала Академия Кундалини Йоги. Училась у признанных учителей - прямых Учеников Йоги Бхаджана: Харидживан, Тэдж, Гурумукх.. Одна из первых начала преподавать Кундалини Йогу в Сибири. 

Выходите замуж за мужчину, который практикует Кундалини йогу.

Академия кундалини йога харман каур Ади Шакти Дорогие сестры, у вас будет много вариантов, с кем вы захотите провести свою жизнь. Если бы я была вами, я бы вышла замуж за мужчину, который занимается Кундалини йогой.

Рамдеш Каур

Йога для начинающих: 10 отличий Кундалини йоги от Хатха йоги.

Кундалини-йога и хатха-йога содержат асаны и дыхание. Они обе направлены на повышение гибкости и осознанности, снижение стресса и продвижение вас к объединению тела, ума и духа. Но тогда в чём же различия?

Джапа с Со Пуркх

Джапа с Со Пуркх — возможность прикоснуться к очень мощной и эффективной технике очищения ума, путём вибраций вместе c шабдом Со Пуркх, направленным на возвышение мужчин в вашей жизни.
Лучшим времем для повторения джапы являются ранние утренние часы, поэтому мы начинаем нашу практику в 6:30. Если по каким-то обстоятельствам вы не можете начать с нами в 6:30, присоединяйтесь в удобное для вас время.

Замки (бандхи) в Кундалини йоге

 
ШЕЙНЫЙ ЗАМОК (джаландхара бандха), - это первый основной замок. 

Он выполняется следующим образом. Подбородок притягивается к горлу, к выемке между ключицами, на груди. Голову держите ровно, не наклоняя вперед. Шейный отдел выпрямляется. Позвоночник и шея абсолютно прямые. 

Этот замок регулирует кровяное давление. Щитовидная и паращитовидная железы под давлением начинают выделять секреты и активизируют высшие функции гипофиза. 

Страницы