Также крийя может называться «Станьте сверхчеловеком», крийя, которая сделает из вас сверхчеловека, «Крийя Супергероя»
Дана Йоги Бхаджаном на классе 28 июня 1984 года
Комментарии Йоги Бхаджана:
Это единственная крийя, которая может выправить вас и привести в состояние баланса. Выполняйте ее правильно и наслаждайтесь ею.
Проведена сверка с библиотекой учения, сверку и перевод на русский язык выполнила Тара Шант Каур 15 ноября 2024
Медитация, которая подарит вам избавление от хронической усталости, наполнит энергией, даст вам ясность и кристальность мышления и осознания реальности.
"Эта крийя развивает силу вашей концентрации. Она работает на благо вашего ума и может заметно повысить ваш IQ, ваши интеллектуальные способности. Она подарит вам не только нестареющий ум, но и нестареющее тело. Она работает с вашим седалищным нервом".
Если вы сталкиваетесь с паническими атаками, бурными психоэмоциональными реакциями, возбудимостью нервной системы, возьмите эту крию на регулярную практику и выполняйте до тех пор, пока ваши проблемы не исчезнут.
Эта крийя предназначена для области нижнего треугольника и более прицельно - для второй чакры, Свадхистаны. Впервые дана Йоги Бхаджаном на классе 3 октября 1979 года. Опубликована в книге "Я - Женщина".
Фрагмент лекции Йоги Бхаджана «Большое и малое», 14 июля 1988 года в Эпспаньоле
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по личной практике.
Практика йоги решает многие проблемы, помогает избавится от проблем со здоровьем, сбалансировать и укрепить нервную систему, избавляет от стресса.
Но как решить куда пойти, если вы только в самом начале пути и только планируете начать занятия? Мы надеемся, что данный тест поможет вам более точно осознать свои потребности, а профессионализм наших преподавателей решит дилемму куда пойти и сделает ваш первый опыт комфортным и результативным.
Йоги Бхаджан, 5 ноября 1980 года, курс “Источник выживания”:
Данная крийя работает с диафрагмой, желудком, настраивает Пупочный центр, а также устраняет блоки в области грудной клетки.
Эта крийя активно стимулирует щитовидную и паращитовидные железы, облегчает проблемы, связанные с органами репродукции и гипофизом.
Практика гармонизирует энергию, пробуждает внутренний баланс и раскрывает способность глубоко слушать — себя и окружающий мир.
«Ваш ум — это ваш слуга, ваше тело — ваш инструмент, а ваша душа — ваш истинный дом.» Йоги Бхаджан
© Академия Кундалини-Йоги 2016-2023
тел: (812) 425-37-16; (921) 960-37-16
Политика обработки персональных данных
ИП Старикова Екатерина Дмитриевна
ИНН 421715387908 ОГРНИП 318784700166002
йога, кундалини, процветание, сила, антистресс, йога для женщин, расслабление, медитация, богатство, успех, йога для мужчин